Dny zdraví

CO NÁM ŘÍKÁ KREV
Dnes je možno laboratorním vyšetřením určit mnoho orgánových poruch nebo i hrozících nemocí v čase, kdy se ještě daná nemoc neprojevila. Moderními biochemickými a imunologickými metodami můžeme vyšetřit vaše pracovníky na vybrané ukazatele i bez lékaře odběrem biologického materiálu odborníky ze zdravotnictví. V rámci úspory pracovního času je možné odběry realizovat mobilními odběrovými pracovišti.

ZDRAVÁ ZÁDA V PRÁCI
Zábavná a záživná edukace na nejzatěžovanější svalové skupiny formou přednášky i minikurzu aktivit předcházejícím opakované zátěži pohybového systému. Jak uvolnit zatuhlé svalové skupiny? Kde děláme chyby?  Kdy a co si v průběhu dne procvičit? A proč cviky přes směnu neodkládat? Na tyto otázky si odpovíte s lékaři nebo zkušenými fyzioterapeuty. 

SMART ANALÝZA SLOŽENÍ TĚLA
Moderní komplexní bioimpedanční analýza složení těla, tuku, svaloviny a jejich správného rozložení v těle. Moderní diagnostický přístroj vám během pár minut vyhodnotí všechny důležité tělesné parametry. Zaměstnanec získá ucelený obrázek o skladbě svého těla. Své výsledky si odnesete v tištěné podobě pro vaše další snažení a problémy proberete s odborníkem. 

ZDRAVÉ KLOUBY A VAZY
Opakované pohyby, používání myši a klávesnice a dlouhá práce na počítači vyžadují nový přístup k prevenci kloubních a šlachových onemocnění. Speciální série uvolňovacích cviků, role ortéz, tejpování, posouzení mobility zápěstí, loktu, případně doporučení terapeutických postupů je programem tohoto bloku věnovanému podpoře mobility. Doporučujeme navázat minikurzem tejpování a programem na prevenci bolestí zad.
 

NUTRIČNÍ PORADENSTVÍ
Sedavý styl zaměstnání klade nové nároky na výživu kvůli střevnímu mikrobiomu, pohyblivosti střev a kondici cév a srdce. V Dnech zdraví se zaměříme na poradenství a diagnostiku výživových problémů, případně doporučení specializovaných vyšetření a úpravy skladby jídelníčku. Konzultace s výživovým specialistou a přednášky  lze kombinovat i s analýzou složení těla. 

VYŠETŘENÍ ZRAKU
V rámci programu prevence únavy, zejména u zrakově exponovaných profesí doporučujeme optometrické vyšetření. Vyšetření zraku probíhá díky moderní přístrojové technice velmi rychle a zcela bezbolestně. Optometrista testuje vaše vidění na blízko i na dálku, dále změří dioptrie, astigmatismus i nitrooční tlak a provede rychlý test onemocnění sítnice. Výsledky interpretuje individuálně a v případě problémů navrhne optimální postup řešení.

DIAGNOSTIKA NOHOU A POHYBOVÉHO ÚSTROJÍ
Podologická diagnostika se dobře kombinuje do programů Zdravá záda, Management mobility. Společně s posturální analýzou a orientačním vyšetřením fyzioterapeutem se dozvíte se o svých dolních končetinách a páteři vše podstatné. V případě diagnostikovaného problému si odnesete doporučení, které pomůcky si pořídit a zda navštívit ordinaci fyzioterapeuta či jiného specialisty.

VYŠETŘENÍ MATEŘSKÝCH ZNAMÉNEK
V programu onkologické prevence je velmi populární dermatologické vyšetření znamének pro odhalení zhoubného nádoru kůže. Vyšetření pacienta dermatologem probíhá v naprostém soukromí, za paravánem. Odnést si z něj můžete nejen zpětnou vazbu ohledně svých mateřských znamének, ale také cenné informace o aktivní prevenci rakoviny kůže. Edukaci o prevenci rakoviny kůže a péči o kůži lze směřovat obecně na všechny zaměstnance.  

RYCHLOKURZ TEJPOVÁNÍ
Tento program je kombinován s edukačním programem Podpora mobility, a prevence kloubních a šlachových onemocnění. Chcete se naučit, jak správně používat tejpovací pásky? Nechte se proškolit v rámci krátkého edukačního kurzu! Dozvíte se, s jakými obtížemi vám tejpy mohou pomoci, a chybět nebude ani názorná ukázka, jak vypadá profesionální tejpování v praxi.